10 000 шагов за 100 минут: ВолгГМУ принял участие в акции по поддержанию физической активности

Студенты и преподаватели Волгоградского государственного медицинского университета Минздрава России стали участниками Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», девиз которой - «Двигайся навстречу к здоровью!».

Основана она на рекомендации Всемирной организации здравоохранения проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека.

По словам знаменитого российского кардиохирурга Лео Бокерия, проведенные исследования доказали, что человек, который ходит пешком минимум 2 часа в неделю, живет в среднем на 7-8 лет дольше.

Инициатором мероприятия является Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации». Акция прошла при поддержке Министерства спорта Российской Федерации, Министерства здравоохранения Российской Федерации, Правительства Москвы, Всероссийской Ассоциации развития местного самоуправления (ВАРМСУ), администраций регионов, органов местного самоуправления регионов Российской Федерации, общественных организаций и волонтёрских движений.

Более 100 человек организованным строем преодолели расстояние 7-8 км от скульптуры «Девочка с аккордеоном» до памятника маршалу Константину Рокоссовскому. Колонну возглавляли заведующий кафедрой общественного здоровья и здравоохранения ВолгГМУ Всеволод Аджиенко и преподаватели кафедры физической культуры и здоровья ВолгГМУ Мария Мицулина, Наталья Садыкова, Елена Силкина, Ирина Ушакова и Елена Пивоварова.

Проходил маршрут вдоль реки Волги через Центральную набережную и парк имени Чуйкова. Участники акции преодолели его за 100 минут.

М.П. Мицулина, доцент кафедры физической культуры и здоровья